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海藻冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:03:59 阅读：9210 来源：本站原创作者：张延

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜350克相克食物	海藻少许
油盐少许	鸡精少许
葱花少许	姜少许相克食物

海藻冬瓜汤的做法

1.准备材料，冬瓜洗净切片
2.油热爆香姜
3.煸炒冬瓜
4.海藻洗净
5.冬瓜煸炒变色
6.加足量清水
7.烧开，冬瓜煮熟
8.加入海藻
9.烧开，加盐调味
10.撒点葱花，鸡精调味
11.装盘

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