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虫草花蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 16:55:41 阅读：3555 来源：本站原创作者：辰亦儒

健康功效

虫草花：补虚、止咳、补肺

食材用料

鸡4份之一	虫草花适量
姜丝适量	蒜蓉适量
葱白适量

虫草花蒸鸡的做法

1.虫草花泡5分钟
2.鸡斩小块
3.加姜蒜、虫草花、盐、糖、蚝油、酱油、油拌在一起
4.蒸10分钟，出锅

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