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泡椒小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:47:40 阅读：4144 来源：本站原创作者：舒畅

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

小黄鱼10条	泡椒，泡姜适量
蒜相克食物	花椒

泡椒小黄鱼的做法

1.小黄鱼去掉内脏洗净抹盐豆瓣
2.泡姜泡椒切丝
3.加入淀粉放入锅内炸至金黄色出锅
4.放少须油放入辅料炒香加入适量清水烧开放入炸好的鱼煮5分钟起锅

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