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雪蛤炖露露（椰汁）的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 00:41:39 阅读：7849 来源：本站原创作者：张嘉倪

健康功效

雪蛤：补肺、行水消肿、滋肾

食材用料

雪蛤5g	露露或椰汁一瓶
冰糖适量相克食物

雪蛤炖露露（椰汁）的做法

1.雪蛤温开水泡足36小时，也可以12或24小时
2.泡好的雪蛤洗干净和璐璐一起炖
3.把一瓶露露倒在炖锅上，加点开水之炖锅八成高，放点冰糖，开炖两个小时就可以吃了

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