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糖莲藕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:36:54 阅读：8243 来源：本站原创作者：姚笛

食材用料

藕头两节	糖适量相克食物
薄荷叶适量

糖莲藕的做法

1.两节嫩藕头，泡水洗净，去皮
2.切薄片码在碟子里，撒一层白糖
3.在上面再码放一层，中间的竟然像颗心，哈哈，上面再撒一层白糖，孩子喜甜，我放糖较多
4.最后薄荷叶点缀

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