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脆皮香蕉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 17:30:27 阅读：4697 来源：本站原创作者：戴娇倩

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉3个相克食物	食用油适量
面粉适量	水适量
面包糠适量

脆皮香蕉的做法

1.选新鲜香蕉
2.去皮切段
3.面粉加适量水弄成面粉糊，把香蕉段放里面滚一圈挂糊
4.撒上面包糠
5.如图
6.锅里油温到50℃左右下香蕉段，中火，3分钟左右翻一面
7.两边金黄后取出香蕉控油装盘，可配上番茄酱，更具风味

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