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麻辣鸡翅尖的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 03:41:43  阅读:8892 来源:本站原创作者:李铭顺

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

一小块相克食物芝麻一勺相克食物
四瓣相克食物 色拉油适量
鸡精少许豆瓣酱一勺相克食物
少许 鸡翅尖一斤
青辣椒(不是青椒哦)六根 干红辣椒五根
少许相克食物花椒一小把
辣椒面一勺

麻辣鸡翅尖的做法

  • 1.鸡翅尖从尖部有关节的地方切断,这样更入味

  • 2.油锅里先放花椒炒香

  • 3.接着放豆瓣炒香

  • 4.然后放切成小块的辣椒和姜蒜炒香

  • 5.再放切好的鸡翅尖,爆炒到水分完全炒干

  • 6.再加盐、糖继续翻炒几分钟,再放辣椒面翻炒

  • 7.最后放鸡精和芝麻,翻炒一分钟左右起锅

  • 8.麻、香,辣的鸡翅尖装盘慢用

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