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家常炸带鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 22:25:14 阅读：4636 来源：本站原创作者：马诺

健康功效

带鱼：补虚、解毒、止血

食材用料

带鱼2条相克食物	葱适量相克食物
葱适量相克食物	姜适量相克食物
盐料酒适量	面粉适量

家常炸带鱼的做法

1.买回来的带鱼清洗干净，去内脏，剪断
2.加葱姜料酒盐腌制10分钟后即可。
3.表面裹上面粉入过煎炸，
4.煎炸至一面金黄色，即可翻翻动另一面。
5.这样香喷喷的带鱼就出锅啦！

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