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肉末蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:11:42 阅读：3941 来源：本站原创作者：陈汉典

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

瘦肉一斤	茄子两根相克食物
葱花适量	油适量
盐适量

肉末蒸茄子的做法

1.瘦肉剁成肉末
2.盛到碗里倒入盐油搅拌
3.撒上葱花搅拌
4.茄子切片稍微厚一点
5.将肉末抹在茄子片上盖上另一片茄子压紧
6.所有茄子弄好后放到盘子里，盘子里先倒些酱油，淋些酱油在表面就好了！
7.完工！超美味哦！

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