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椒盐基围虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:08:57 阅读：1863 来源：本站原创作者：邓丽君

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀

食材用料

鲜虾13只	青椒1个相克食物
葱适量相克食物	姜适量相克食物
红辣椒面适量	椒盐适量
料酒适量	玉米油适量

椒盐基围虾的做法

1.准备好食材
2.葱姜切成沫，青椒切成丁，准备好干辣椒面
3.鲜虾去皮摘去虾腺，加盐和料酒腌制10分钟
4.锅内倒入玉米油烧热
5.腌制好的鲜虾倒入锅内倒入锅内炸
6.炸好的虾盛出来备用
7.锅内继续倒入玉米油烧热
8.放入葱姜，干辣椒煸炒
9.煸炒出香味倒入炸好的虾翻炒
10.再加入青椒丁继续翻炒，加入椒盐翻炒
11.出锅，成品图

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