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避风塘香酥虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 22:42:44  阅读:5789 来源:本站原创作者:刘蓓

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

基围虾适量 面包糠适量
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物干辣椒适量相克食物
适量少许
少许相克食物 黑胡椒粉少许

避风塘香酥虾的做法

  • 1.基围虾清洗干净挑去肠泥,剪去虾须虾脚,放入碗中加入料酒抓匀腌10分钟
    锅中油烧热,放入基围虾炸至金黄色捞出控油

  • 2.锅中留底油,下入切断的干辣椒,葱段,姜粒蒜粒爆香

  • 3.倒入面包糠翻炒

  • 4.炒至面包糠金黄色时,倒入炸好的基围虾翻炒

  • 5.加入盐,糖炒匀,出锅前撒黑胡椒粉即可

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