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红糖姜茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 12:06:53 阅读：9886 来源：本站原创作者：周渝民

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

生姜125g相克食物

红糖200g相克食物

红糖姜茶的做法

1.准备好生姜和红糖，生姜洗净后去皮擦成姜蓉放在碗内
2.加入红糖搅拌一下，碗上盖保鲜膜
3.放入蒸锅大火蒸30分钟即可，喝的时候挖一勺用开水冲服

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