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小碗豆花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 02:28:26  阅读:1696 来源:本站原创作者:谢霆锋

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆100克相克食物 内脂豆腐一盒
少许酱油一勺
半勺相克食物花椒粉少许
胡椒粉少许香油少许
辣椒油少许香葱2根相克食物
榨菜少许 菜籽油600克

小碗豆花的做法

  • 1.黄豆提前一夜浸泡

  • 2.捞出沥干

  • 3.油烧开后放入豆

  • 4.炸脆捞出,约需15分钟

  • 5.碗里加盐和味精

  • 6.白糖

  • 7.酱油

  • 8.胡椒粉和花椒粉

  • 9.香油

  • 10.辣椒油

  • 11.开水

  • 12.内脂豆腐煮开

  • 13.用勺子削入碗里

  • 14.加上黄豆和榨菜粒

  • 15.撒葱花

  • 16.一道美味的小碗豆花就做好了

  • 17.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!

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