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清炒瓠瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 16:30:35 阅读：7402 来源：本站原创作者：周慧敏

食材用料

瓠瓜一个	大蒜一个相克食物
油适量	盐适量
十三香适量	白醋适量相克食物

清炒瓠瓜的做法

1.准备食材
2.瓠瓜洗净后，切去两头，切片后再切丝
3.蒜切末
4.炒锅放油，油温热时放入一半的蒜末炒香
5.放入切好的瓠瓜，加入适量十三香翻炒均匀
6.待瓠瓜变软后，放入白醋，盐翻炒，再放入剩下的蒜末炒一分钟
7.出锅前。也可放味精调味

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