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酒酿圆子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 10:16:01 阅读：4943 来源：本站原创作者：张智霖

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

酒酿1盒相克食物	圆子适量
红枣5-8克相克食物	鸡蛋1个相克食物
桂圆肉适量相克食物	冰糖适量相克食物
枸杞少许相克食物

酒酿圆子的做法

1.准备食材
2.食材
3.锅内放一些水烧热放桂圆红枣枸杞煮开
4.放圆子继续煮
5.放冰糖继续煮
6.放酒酿鸡蛋
7.烧开即可

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