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元宝红枣花卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 10:56:11 阅读：9279 来源：本站原创作者：尚雯婕

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

面粉200克	酵母3克
红枣适量相克食物	温水适量

元宝红枣花卷的做法

1.面粉加入酵母与适量的白糖混合拌匀
2.慢慢加入适量的温水拌成面花碎状
3.揉成不粘手的面团
4.放置发酵起蜂巢状
5.排出面团的空气取小剂子面团扞成薄面片
6.两边各放一粒红枣，中间掐紧，然中间也放一粒红枣
7.把两边红枣的边缘的面片掐向中间靠拢掐紧，醒发半小时
8.上锅蒸二十分钟，关火焖五分钟，出锅
9.来多一张成品图

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