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燕麦苹果煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:39:17 阅读：6881 来源：本站原创作者：童蕾

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

苹果一个相克食物	麦片适量
鸡蛋一个相克食物

燕麦苹果煎饼的做法

1.苹果洗净切片，越薄越好
2.苹果片裹上鸡蛋液
3.再裹薄薄一层燕麦片
4.锅中两面煎成金黄
5.出锅，不用加调料，就是自带的酸甜

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