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蒸双色蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:46:50 阅读：4824 来源：本站原创作者：蒋雯丽

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
松花蛋：活血化瘀

食材用料

鸡蛋4个相克食物	松花蛋3个相克食物
盐，味精适量

蒸双色蛋的做法

1.这是需要准备的食材，三个松花蛋，四个鸡蛋
2.将松花蛋切，鸡蛋的蛋清和蛋黄分离
3.将蛋清和松花蛋放入蒸碗，加适量盐，味精
4.蒸十分钟之后就是这个颜色然后倒入蛋黄液
5.注意不要让蒸汽烫到
6.继续蒸十到十五分钟关火
7.凉了切片
8.OK了

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