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葛根红萝卜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 05:49:58 阅读：6078 来源：本站原创作者：赵帆

健康功效

葛根：止泻、升阳、生津止渴
红萝卜：活血化瘀

食材用料

葛根200相克食物	猪骨300
红萝卜1个	水适量
盐适量

葛根红萝卜猪骨汤的做法

1.葛根，红萝卜洗干净切好备用
2.骨头放入开水里，烫去血水，（去了血水可以让汤更清一点喔）
3.把葛根、骨头一起煲开后再放红萝卜。（红萝卜容易煲烂，所以要后放）
4.一个半小时后就煲好了，汤又甜又好喝！
5.把汤勺出来，拍照，这汤完成！ 

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