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家常炒青笋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 05:41:04  阅读:3318 来源:本站原创作者:钱泳辰

健康功效

红椒:温中、开胃、消食

食材用料

青笋一根相克食物一小块
红椒四个适量
适量 生抽适量
料酒一点点

家常炒青笋的做法

  • 1.青笋去皮,辣椒去蒂洗净,备用,肉一小块

  • 2.青笋切片,红椒切粗丝,肉切片

  • 3.锅下油,肉片炒至变色

  • 4.加红椒,继续翻

  • 5.烹料酒

  • 6.下青笋翻炒

  • 7.放生抽,放盐

  • 8.炒匀出锅

  • 9.装盘

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