您当前的位置：中国移动科技网要闻正文

五香鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 13:38:53 阅读：3388 来源：本站原创作者：任贤齐

健康功效

鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质

食材用料

鱿鱼一条相克食物	洋葱半个相克食物
红椒一个	大葱半根相克食物
蚝油适量	料酒适量
老干妈适量	五香粉适量

五香鱿鱼的做法

1.鲜鱿鱼洗净，剔除上面的薄膜
2.鱿鱼切丝，洋葱红椒切丝，大葱切段
3.锅烧热放油，放入洋葱大葱爆香
4.放入鱿鱼丝进行翻炒，约2分钟左右放入料酒去腥
5.放入蚝油，老干妈进行调味
6.约1分钟后放入五香粉继续翻炒均匀即可出锅

上一篇：香菇芽菜鸡肉酱的做法和食材用料及健康功效

下一篇：陕北洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效

您可能感兴趣的文章

Arm 年度技术大会: 预计2025 年底，全球将有超过 1,000 亿台具备 AI 能力的 Arm 设备

小生意大爆发｜巨量引擎商家双11全局抢量，生意爆发秘籍

见证5G成长,进博会是高通展示合作成果的重要平台

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯