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黄金白银袋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 23:14:14 阅读：6477 来源：本站原创作者：黄浩然

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

油豆腐皮3枚（根据自家需要调整）	鸡蛋6个相克食物
日式乌冬面汁（3倍浓缩型）40cc	水120cc

黄金白银袋的做法

1.准备油豆腐
2.为了让油豆腐容易打开又不会破裂，请用一根长筷子放在油豆腐上，两只手各分别放在筷子的左右，让筷子在油豆腐身上上下滚动几个来回
3.用刀对半切开，油豆腐就可以很容易打开，长为一个口袋
4.油豆腐口袋准备好备用，把需要的鸡蛋也准备好
5.打一个蛋入油豆腐袋子里
6.把油豆腐口用牙签戳穿过，把袋口封住
7.准备好了备用
8.份量的水加入乌冬面汁煮沸后放入处理好的油豆腐，这个时候注意要让油豆腐都可以立着，这样里面的鸡蛋液就不会流出来
9.中小火煮15分钟，关掉火待冷却后再取出，这样就更入味，拿一个切开看看是这样的
10.摆盘，浇些煮汁可以吃了

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