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爆炒葱椒蟹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:53:05 阅读：2215 来源：本站原创作者：张家辉

健康功效

螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒

食材用料

螃蟹8只相克食物	甜椒一个
葱一把相克食物	姜三片相克食物
蒜三瓣相克食物	香油一小勺
鸡精3克	甜醋一小勺
老抽一勺	郫县豆瓣一勺

爆炒葱椒蟹的做法

1.准备好材料
2.葱头和葱尾要分开
3.螃蟹煮熟捞起来切半备用
4.准备好配料
5.调好佐料
6.放油烧热下姜蒜甜椒葱白炒
7.依次放人煮熟的螃蟹
8.放人佐料炒到稍微收汁
9.放人葱尾炒均匀
10.起锅装盘
11.成品图

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