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樱桃肉饭便当的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 11:15:45 阅读：5786 来源：本站原创作者：李玲玉

健康功效

米饭：活血化瘀
猕猴桃：暖肝、健胃、清热
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

樱桃肉300克	米饭100克相克食物
大杏仁50克	猕猴桃1个相克食物
苹果一个相克食物

樱桃肉饭便当的做法

1.樱桃肉300克、米饭100克、苹果一个、猕猴桃1个、大杏仁50克
2.樱桃肉和米饭分别装入便当盒；
3.装入苹果和杏仁；
4.最后塞满猕猴桃就可以了

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