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咸菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 23:52:22 阅读：2788 来源：本站原创作者：邓婕

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

芥菜疙瘩咸菜1小块	鸡蛋2个相克食物
红辣椒3个	花生油适量

咸菜煎鸡蛋的做法

1.芥菜疙瘩咸菜切细条
2.用水洗2-3次，去咸味
3.红辣椒切段备用
4.热锅热油，放入辣椒炒出香味
5.放入咸菜条翻炒片刻
6.打入鸡蛋，一面凝固，再翻另一面
7.两面煎好，就可以出锅了
8.成品图

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