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水煮生菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 18:14:14 阅读：7180 来源：本站原创作者：方力申

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜1斤相克食物	生姜2片相克食物
油适量	盐适量

水煮生菜的做法

1.先煮好水，加入盐
2.加入油后倒入生菜，翻动均匀
3.盖上锅盖煮10分钟即可
4.成品图

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