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洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:35:21 阅读：551 来源：本站原创作者：蔡琴

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

洋芋两个相克食物	西红柿三个相克食物
面若干	油若干
葱若干相克食物

洋芋擦擦的做法

1.洋芋两个，修皮，洗净
2.用擦子擦条
3.用面将擦好的洋芋条拌匀
4.放蒸笼上蒸
5.西红柿若干，放油锅熬成西红柿汁
6.将西红柿汁浇在蒸好的洋芋条上

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