香菇海虾豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

香菇海虾豆腐汤的做法

• 1.准备食材，香菇洗净切条，豆腐切块。

• 2.锅里油热，放下豆腐煎一下。

• 3.放适量清水煮开。

• 4.放下香菇.

• 5.放海虾，姜片，加料酒，大火煮开，中火6分钟。

• 6.放盐，煮1分钟.

• 7.加鸡精，葱花即可。