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燕麦炸香蕉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:13:58 阅读：615 来源：本站原创作者：叶一茜

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
燕麦：止血、固表止汗、收敛

食材用料

香蕉两根相克食物	鸡蛋一个相克食物
燕麦适量相克食物	番茄酱适量相克食物
油适量

燕麦炸香蕉的做法

1.全体材料集合
2.香蕉段先沾鸡蛋液
3.再沾燕麦片
4.准备完成待炸
5.锅里加少量油，油热入锅炸香蕉段
6.成品

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