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萝卜丝鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 19:50:58 阅读：4848 来源：本站原创作者：母其弥雅

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中

食材用料

鲫鱼，1条	大蒜子两个
辣椒三个相克食物	生姜一坨相克食物
白萝卜半个相克食物	盐
油	料酒胡椒粉

萝卜丝鲫鱼的做法

1.鲫鱼洗干净，画花刀！用盐腌制
2.白萝卜切丝
3.下锅炸鱼，炸至金黄！
4.下生姜，大蒜子，料酒！
5.下萝卜丝，辣椒，加水，煮至鱼汤发白！
6.煮开，加入胡椒粉，出锅！大功告成！

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