拖延焦虑治不好中年危机来得早快向拖延症发起最后一次挑战

办了一年的健身卡只去不到十次、新年时决心满满买的手帐只写了不到前一个月，书是买了就等于读了、网上的健身视频是马了就等于做了。直到有一天忽然发现身边的人瘦了、美了、升职了、脱单了。你想说自己太难了？不，你仅仅太懒了。

有延迟症的人谁又没想过要自救呢？时刻管理软件也下了，西红柿工作法也学了。但是不知道为啥又是躺在床上玩手机了。每天十分困难熬到深夜，有用的书没怎样看，仅仅拿着手机点了无数个赞，基本上能够说是间歇性尽力持续性蜕化。

为什么有些事明知道只需做了自己就会变得更好（比方跑一跑、吃得少），并且自己也能做到，可便是怎样也打不起精神去做，而是总让自己堕入到万事缠身打不起精神的困顿中？答案很简单，你的时刻管理出了问题。

首要，当“延迟症发生”的时分咱们认为自己惊骇的是等着要被完结的使命，实际上咱们惊骇的仅仅自己关于“失利和出糗”的梦想。一起更是对当下的时刻没有满足的注重。

咱们都知道要昨日已去、明日未至，但是却总是肆无忌惮地糟蹋着“今日”和“此时”。所以打败延迟的第一步便是“活在当下，不论如何先做了再说！”

其次，延迟症的发生实际上很可能是因为咱们对方针的设定有误差。那些真的瘦身成功的人，肯定不是上来就辟谷绝食、恨不能一天在健身房待上10个小时、一个月就能瘦30斤的人。在拟定方针的时分有多么雄心壮志，在坚持的路上就会有多高低崎岖。

所以想真实打败延迟症，走向自律人生，还要学会拟定能够查验的“细小的方针”，一点一点找回自己失掉的时刻。每逢自己高效完结了一个阶段的小方针之后，就能够交换一个奖赏。要知道那些需求咱们调集意志、咬牙才干坚持下来的工作往往不会持久。在人生生长的路上，一切的“短时刻、无痛苦”都是耍流氓。只需集腋成裘才干真实完成突变。

最重要的打败延迟症的法宝是进步单位时刻的使用功率。其实人一天能够真实完成专心的时刻最多也不过三四个小时，这样一来在单位时刻里能做的工作越多、专心力越高，越能表现时刻管理的真实作用。

现在“黑科技”层出不穷，学会使用这些技能上的革新给自己加Buff，岂不是能轻松到达事半功倍的作用？OPPO最近就渗透了自己的一项全新技能：VOOC闪充渠道全面晋级，其中就包含了65W超级闪充，能够让你充电五分钟开黑两小时、通话六小时、听音乐九小时。

OPPO的65W超级闪充能够说是把每一分钟都用到极致了！这样一来，充电五分钟能够听着音乐跑完全程马拉松，能够边看网课边度过北京二环路的晚顶峰，能够坐高铁从深圳动身打着电话一直到重庆……从此岁月不虚度，手机没电不惊慌。

VOOC是OPPO自主研制的闪充技能，在“让人们充电更快”这个问题上，OPPO肯定是没有延迟症的。在2014年，OPPO在Find7上首发了25W的闪充技能，到了2016年，OPPO的SuperVOOC完成了近50W的充电功率，这一次更是推出了全新的的65W超级闪充。

全新的65W超级闪充技能将出现在本年10月10日发布的OPPO Reno Ace手机上，这款手机只需30分钟就能够充溢，能够说是现在全球最快、最安全的充电技能了，在充电过程中手机的过载电流不会超越5A，手机的温度也不会超越40摄氏度。除此之OPPO Reno Ace还将搭载高通骁龙855Plus处理器和90HZ电竞屏的“尖端装备”。

OPPO Reno Ace的露脸能够说是OPPO打出的一张主力绝杀，尤其是关于游戏爱好者来说，这款手机的装备肯定是满足吸引人的。那么你是OPPO的超级玩家吗？Reno Ace还将带给人们怎样的惊喜呢？约好了，10月10号的发布会不见不散！