比运动我更专业咕咚X3智能手表体会

在作业、日子如此快节奏的当下，咱们对健康的注重程度也益发亲近。上下班尽量骑行走路，办公室忙里偷闲也要做下扩展扩胸。早上晨炼公园跑步，晚上饭后街巷健走。只需平常多运动，就能到达增强体魄，避免肥壮与“三高”的意图。而一款具有心率实时检测与多种运动形式支撑的智能手表是十分有必要的。而今日要为咱们介绍的则是由很早以前便进入运动智能范畴的国产品牌咕咚（CoDoon）所出品的X3运动手表。除以上功用，它还有许多主打特征，相较佳明等动辄上千元的价格，也要亲民许多。下面就近期体会感触与咱们一起共享下：

咕咚X3的包装有别于手表常见的方形填充礼盒和长条状规划，而是选用了沉稳、低沉的夜黑色抽拉盒，并配以简练勾勒的线描封绘画。而居中的叶绿铭牌和一旁的提带在衬托下甚是夺目。

盒身为“抽屉”式规划，跟着抽拉渐渐展露出手表的全貌，初见那可看到硕大的圆形表盘，关于喜爱运动的用户来说仍是很心动的。

“枕下”配件也很丰厚，作为一款具有“运动”特点的智能手表，除说明书和充电底座外，居然还附赠有一份跑步手册，平常想要瘦身健身的朋友能够多看看，学习下怎么专业、高效的通过合理运动来到达方针。

咕咚X3在外观上连续了群众审美，圆形表盘相较看厌了的方形更为耐看，而表框外壳则选用了兼具轻盈与健壮的316L不锈机身，确保了佩带的舒适性和轻久经用。细看整个表盘，外圆的四方位与内凹的时刻刻度盘面相调配，使表盘更富立体感，也颇具健康风。

表盘背部凸出的为心律感应设备，外圈处的碳纤维纹路适当美丽（即PPG心率传感器，可供给全天候的心率检测预警，并支撑在运动中实时心率提示和语音播报，以便让用户能及时了解当时的心率改变和身体状况，从而相应调整练习方案）。而下方处的双触点则用于本身充电。

充电时与底座卡位衔接，安定不松脱。信任咱们咱们用智能手表时总会感到电量不够用，刚充溢电没多久就提示电量LOW。而作为一款运动手表，咕咚X3在续航上的体现仍是适当亮眼的，内置电池容量为260毫安，大约两小时左右能够充溢。一次充溢的待机时长到达了40天，而日常形式（心率+告诉）下为15天，而强度最大的GPS运动形式下也能坚硬20个小时。这点是一般智能手表所无法比拟的。

表盘右侧的双表冠：内凹且有日纹，其中上键短按为切换各功用页，而长按则能够自定义快速进入指定的七种形式之一。下键（橙色那颗）短按为回来，长机可开关机。按键反应力度适中，合作触控屏，操作起来轻松便利。

表盘的直径为45mm，厚度则是14mm，分量则只要52克，即便是女生，佩带也不显疲累。而标配的腕带原料则为亲肤的硅胶原料，外黑内橙，赋有弹性，戴上后舒适天然。此外，其选用快拆规划，不需求凭借东西就能随时取下、替换（期望官方能赶快供给不同原料款式的表带可供选购）。

手表选用了JDI半反半透式五颜六色屏幕（分辨率218x218像素，字体细腻锋利），其具有功耗低（能常亮且反常省电，这点倒与“墨水屏”颇有相似之处）、自适应野外环境（可读性好，光线越强，越看得清楚，而在暗淡光线下还能够敞开背光灯来看清表盘）等特性，在强光直射下仍能明晰显现屏幕内容。而表层所掩盖的康宁第三大大猩猩玻璃也起到了很好的防刮耐磨效果。即便苛刻场景下运用，仍能从容应对。

表扣上的“CODOON”铭牌：即然是运动手表，肯定要常常野外运用，超卓的防水功用那是有必要滴。为此，X3的防水等级到达了5ATM，这适当于水下五十米深水压，支撑M/hpa（海拔和气压丈量）。在游水时还可辨认泳姿（蛙泳和自由泳），并记载游水时长、卡路里、均匀SWOLF等数据。

尽管现在的手机运用都有计步功用，不过在跑步时老揣着一块儿大屏手机不免显得过分担负（即便是有臂包也是担负），而智能手环的功用又过分瘦弱，许多拓宽功用都需求APP的支撑。咕咚X3不只预置有七种运动形式（跑步、骑行、游水、爬山等），还内置了索尼28nm尼低功耗GPS芯片（具体类型为CXD5603，支撑AGPS定位，室外搜星仍是很快的），能够准确的记载轨道、路程、海拔、步频、配速等具体的运动数据，具有杰出的参考价值。

功用方面，除了所供给的专业运动外，咕咚X3还具有气候查询（还能够正常的看到当天的空气污染程度，不过略显惋惜的是并不支撑三天内实时检查）、指南针、秒表、计时器等许多有用功用。而比如来电提示（是能够挂断电话的）和音讯告诉、睡觉检测、久坐提示、轰动闹钟等这些智能手环/手表的必备功用也是一应俱全的。

咕咚为X3内置了三款表盘，而APP里并没有表盘商铺，用的时刻久了稍显单调，不过比起数显，笔者仍是最喜爱下图这款精约的指针表盘款式。期望后继能够参加更多表盘，并敞开自定义DIY。表盘下划可检查最近告诉，上拉能够快速敞开勿扰形式、背光调理和进入设置选项。

实时心率检测：值得一提的是，在APP里能够设定极限心率，如果在运动中心率一向到达极限值，就会触发紧急告诉联系人功用（究竟在运动时，比如心源性猝死的状况仍是很常见的）。

尽管X3能够独立于手机运用，但咱们咱们能够通过下载“咕咚”APP来完成手表的固件晋级、功用设置及更为具体的记载检查，以及咕咚自有的练习课程，衔接时需求挑选相应的类型，能够正常的看到作为最早进入智能手环/表的咕咚，旗下产品品种仍是十分丰厚的。然后还能够再一次进行挑选运动的意图，是瘦身、健康仍是迈向专业的跑者。

关于运动这件事而言，每一小方针的完成都需求鼓舞。这方面“咕咚”作的是十分的好。每次的前进，它都会放在眼里，并给予祝贺鼓舞。

“运动”选项卡里列出了七种运动形式，咱们可根据平常的运动类型来实时检查，包含心率、步频、能量消耗、均匀配速、时长等。此外，轨道图除了规范外，还供给有卫星、极夜蓝和避免被窥视的隐私形式。

咕咚APP上的练习课程品种仍是蛮丰厚的，它包括了跑步特训、燃脂塑形、身形改进等百余节运动项目。此外，更有根底拳击教育等互动性课程和瑜伽爱好者的LIVE直播课程，通过教练现场教育，实时语音辅导，让运动愈加赋有功率，也更显科学与专业。

总 结：作为一款主打运动的智能手表，通过近半月的体会，咕咚X3的整体体现令人满意。首先是圆形表盘更契合传统腕表的审美，大方健康，做工也厚实精美。功用上则力求有用与专业，无论是JDI半反半透式彩屏仍是高精度索尼心率传感器的选用，都让人的体会得以提高。而七种运动形式及互动教育课程，均运用户在运动过程中更合理科学，坚持也更为耐久。信任有了它的“陪同”，各位在运动路上也更有动力！